Katharina Eder & Pascal Vrticka
Zwei Expertinnen/Zwei Experten, die Bindungstheorien und praktische Hinweise erläutern: eine systemische Therapeutin (Erklärung von Bindungstypen, Veränderungsmöglichkeiten) und ein Forscher aus der Bindungsforschung (Erläuterung von Beziehungsspezifik und Nervensystemregulation).
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Nov 12, 2025 • 20min
Bindungstypen - Wie matchen wir, wenn wir verschieden ticken?
Katharina Eder, systemische Therapeutin, und Pascal Vrticka, Neurowissenschaftler der Bindung, tauchen in die Welt der Bindungstypen ein. Sie erklären die vier Haupttypen und deren Einfluss auf Beziehungen. Joelina, eine ängstliche Bindungstyp, teilt persönliche Erfahrungen und beschreibt die Herausforderungen moderner Beziehungen. Die Experten diskutieren, wie Bindungsstile veränderlich sind und geben Tipps zur Selbstreflexion. Praktische Strategien zur Beruhigung von Bindungsangst und die Bedeutung eines stabilen Umfelds werden ebenfalls thematisiert.
