Katha Felden

Katha Felden, Redakteurin bei Quarks, erläutert die wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Selbstfürsorge und deren Bedeutung für Stressreduktion und Wohlbefinden. Sie warnt vor dem Druck zur Selbstoptimierung und erläutert fünf Bereiche der Selbstfürsorge. Jörg Schieb, ebenfalls Redakteur, beleuchtet den hohen Energieverbrauch von KI und vergleicht diesen mit einfachen Google-Suchen. Er diskutiert, wie individuelles Verhalten und systemische Veränderungen den Energieverbrauch beeinflussen können.