Karin Amrein

Karin Amrein, Fachärztin für Innere Medizin und Expertin für Stoffwechselprozesse, entmystifiziert den Vitamin-D-Hype. Sie erklärt, wie wichtig Vitamin D für Knochen, Immunität und Gesundheit ist, spricht über den weit verbreiteten Mangel in Mitteleuropa und identifiziert Risikogruppen. Zudem wird die Validität von Studien zum Thema Vitamin D hinterfragt und klargestellt, dass übermäßige Einnahme zu Vergiftungen führen kann. Mythen über den Schutz vor COVID-19 werden entlarvt, während ein gesunder Lebensstil und geeignete Nahrungsmittel empfohlen werden.