Julia Breuer

Julia Breuer, Coach für Hochsensibilität, teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Insights über das Leben als hochsensitive Person. Sie erklärt, wie sie ihre Sensibilität erkannte und welche Veränderungen ihr halfen. Themen wie die Herausforderungen im Arbeitsleben, die Bedeutung von Rückzugsmöglichkeiten sowie Tipps zur Achtsamkeit stehen im Vordergrund. Breuer hebt die positiven Seiten der Hochsensibilität hervor und bietet praktische Ratschläge, um im hektischen Alltag auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.