Johannes Lanzinger
Klinischer und Gesundheitspsychologe bei Phobios, einer Praxis spezialisiert auf Angststörungen. Er erklärt, wie man die Arachnophobie in den Griff bekommt.
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Jul 3, 2025 • 25min
Replay: Wie werde ich die Angst vor Spinnen los?
Johannes Lanzinger, Klinischer und Gesundheitspsychologe bei Phobios, beleuchtet die weit verbreitete Angst vor Spinnen. Er erklärt, wie Arachnophobie entsteht und welche kulturellen Mythen diese Phobie nähren. Durch gezielte Konfrontation und Therapieansätze können Betroffene ihre Angst bewältigen. Lanzinger gibt Einblicke in die Behandlung, die oft nur 10 bis 15 Sitzungen erfordert, und ermutigt dazu, sich schrittweise an Spinnen zu gewöhnen – sogar zu lernen, sie zu mögen.
