Jasmína Houdkovi

Spoluzakladatelka projektu Moderní sebeobrana a lektorka, která sdílí osobní zkušenost se sexualizovaným násilím; v epizodě mluví o uzdravení, terapii a tom, jak informace a trénink pomáhají přeživším nabýt zpět sebehodnotu.

Best podcasts with Jasmína Houdkovi

Ranked by the Snipd community

Dec 17, 2024 • 1h 25min

Jasmína a Pavel Houdkovi: Jak si nastavit hranice? Moderní sebeobrana pro všechny

Jasmína a Pavel Houdkovi jsou spoluzakladatelé projektu Moderní sebeobrana, se zaměřením na prevenci domácího a sexualizovaného násilí. V rozhovoru diskutují důležitost nastavování hranic a rozpoznávání pachatelů. Pavel popisuje, jak rozeznat signály nebezpečí a účinně reagovat, zatímco Jasmína sdílí osobní zkušenosti a důležitost uzdravení přes terapii. Oba nabízejí praktické techniky pro každého, aby posílili vlastní sebehodnotu a dokázali se bránit v nebezpečných situacích.

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!

Get the app