Henrik Børsting Jacobsen
Stressforsker som jobber med å forstå hvordan stress påvirker oss. Han forsker på hvordan man kan bruke stress til sin fordel.
Best podcasts with Henrik Børsting Jacobsen
Ranked by the Snipd community
12 snips
Jun 4, 2024 • 1h 22min
#155. Hvordan finne stressbalansen. Med forsker Henrik Børsting Jacobsen.
Henrik Børsting Jacobsen, psykologspesialist med doktorgrad i stressfysiologi, diskuterer stressets påvirkning på kroppen, nervesystemet, og hjernens prediktive prosessering. Han utforsker ulike former for stress, inkludert godt stress og hormetisk stress, samt viktigheten av å finne balansen mellom stressnivåer for optimal helse.
Nov 25, 2024 • 1h 29min
Hva gjør smerte med oss og er unngåelse roten til alt vondt? m/ Henrik Børsting Jacobsen og Silje Endresen Reme
Henrik Børsting Jacobsen er førsteamanuensis og psykologspesialist med lang erfaring innen forskning på smerte og stress. Silje Endresen Reme er forsker og klinisk psykolog, med fokus på arbeidshelse og rehabilitering. De dykker ned i hva smerte egentlig er, hvordan den påvirker livene våre, og hvorfor unngåelse kan forverre tilstanden. Samtalen belyser også hvordan endring av tankemønstre og samfunnets forståelse av smerte kan forbedre livskvaliteten, samtidig som de deler praktiske metoder for å håndtere smerte bedre.
