Helga Kernstock-Redl
Wiener Psychotherapeutin und Autorin zum Thema Schuldgefühle.
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Aug 4, 2025 • 23min
Schuldgefühle - Wenn Selbstvorwürfe zur Qual werden
Helga Kernstock-Redl ist Wiener Psychotherapeutin und Autorin, die sich intensiv mit Schuldgefühlen beschäftigt. Sie erklärt, wie Schuldgefühle unser Selbstwertgefühl und Verhalten beeinflussen können. Besonders spannend ist die Diskussion um die Entwicklung von Gewissen und Über-Ich sowie die Auswirkungen gesellschaftlicher Erwartungen. Die innovative 'Zeitreise-Technik' wird vorgestellt, um pathologische Schuldgefühle durch eine neue Perspektive zu verarbeiten. Damit wird der Weg zur Selbstversöhnung greifbar und zugänglich.
