Heiner Steckel, Bioenergetiker und Trainer, sowie Lutz Besser, Facharzt für Psychiatrie, diskutieren, wie emotionale Traumata im Körper festgehalten werden. Sie erklären, warum Stressmuster bereits im Säuglingsalter entstehen und sich körperlich manifestieren. Heiner zeigt auf, wie Körperhaltungen die versteckten Spannungen sichtbar machen, während Lutz die neurobiologischen Aspekte beleuchtet. Zudem stellen sie therapeutische Methoden wie TRE vor, die natürliche Erlösungsmechanismen aktivieren. Ein aufschlussreicher Dialog über Körperarbeit als Schlüssel zur Heilung.