Gudrun Brunnmayr-Petkin

In dieser Folge spricht Gudrun Brunnmayr-Petkin, Fachärztin für Gynäkologie und Gründerin des Zentrums für Frauenmedizin, über die oft tabuisierten Themen der Intimgesundheit in den Wechseljahren. Sie erklärt, was Vaginalatrophie und Lichen sclerosus sind und wie lokale Hormontherapie helfen kann. Darüber hinaus geht es um die Bedeutung des Beckenbodentrainings und Entspannungstechniken für das Wohlbefinden. Gudrun ermutigt Frauen, offen über ihre Erfahrungen zu sprechen und bietet praktische Tipps zur Förderung der eigenen Intimgesundheit.