Friederike Feil
Gesundheitswissenschaftlerin und Autorin mit Fokus auf Darmgesundheit; Entwicklerinnen einer Darmkur, Seminarleiterin und Beraterin, die seit Jahren Menschen bei Darmaufbau und ganzheitlichem Wohlbefinden begleitet.
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Jan 26, 2026 • 58min
1009 Die stille Darmrevolution
Friederike Feil, Gesundheitswissenschaftlerin und Autorin mit Fokus auf Darmgesundheit, stellt ihren Aufbauplan für einen gesunden Darm vor. Sie spricht über Fasten als Reset, Stress als Hauptursache für Mikrobiomverschiebungen und die Rolle von Umweltfaktoren wie Antibiotika und EMF. Es geht um Körpersignale wie Stuhlbild, Tests, Magensäuremythen und praktische Alltagsstrategien.
