Francesc Miralles

Francesc Miralles, escritor y coautor de Ikigai, comparte su visión sobre el propósito y la pasión. Habla sobre cómo ayudar a otros refuerza nuestro valor personal y el impacto de pequeños gestos. Recomienda viajar y buscar 'faros' en la vida para abrir nuevas oportunidades. Se adentra en la importancia de la resiliencia y cómo los hábitos de longevidad en Okinawa pueden enseñarnos sobre la salud. También discute la conexión entre riqueza y propósito, subrayando que el verdadero bienestar proviene de dejar un legado.

Francesc Miralles, autor del bestseller 'Ikigai', explora cómo descubrir el propósito vital y vivir una vida plena. Habla sobre la filosofía japonesa del Ikigai y su relevancia en la búsqueda de significado hoy en día. Destaca la importancia de la perseverancia y la creatividad como herramientas para el desarrollo personal. Además, comparte su experiencia transformadora en India y cómo los viajes pueden enriquecer nuestra perspectiva. También aborda la relación entre la creatividad, la tecnología y la espiritualidad, invitando a reflexionar sobre el impacto de nuestras acciones.

Mario Alonso Puig, médico y escritor, se une a un panel de expertos que incluye a Francisco Mora, neurocientífico, y Francesc Miralles, autor sobre bienestar emocional. Hablan sobre cómo los educadores transforman vidas mediante conexiones emocionales. Destacan la importancia de reconocer los talentos únicos en los niños y el papel crucial de los adultos en su crecimiento emocional. También reflexionan sobre la influencia del cine clásico en la superación personal. Una conversación inspiradora sobre el verdadero arte de educar.

Francesc Miralles, novelista y autor del bestseller 'Ikigai', conversa sobre la profundidad de la vida. Habla de la disciplina en la escritura y su impacto en la creatividad. Explora la conexión entre estoicismo y budismo, usando koans zen para ilustrar la comprensión intuitiva. También reflexiona sobre el sufrimiento y su papel en la búsqueda de propósito. Miralles comparte su experiencia en la gran mezquita de Nueva Delhi, enfatizando la importancia del silencio y las prácticas monásticas en la búsqueda de bienestar.

Hector Garcia Puigcerver and Francesc Miralles, co-authors exploring the Japanese concept of Ikigai, discuss how understanding one’s purpose can lead to a long and fulfilling life. They dive into the lifestyles of Okinawan centenarians, highlighting the significance of strong social connections and mindfulness in promoting longevity. The duo explains Morita Therapy and its role in mental resilience, as well as the importance of engaging in joyful activities to nurture passion. Discover the secrets of happiness and health from the land of the long-lived!