Emeluschka (Emily Knafl)

In dieser Folge spricht Emeluschka (Emily Knafl), eine Content Creatorin und Psychologiestudentin, über ihre persönlichen Erfahrungen mit ADHS. Sie teilt, wie die Diagnose ihren Alltag verändert hat und diskutiert wichtige Heilungsmethoden. Emeluschka bietet wertvolle Tipps zur Bewältigung der Herausforderungen im Alltag, wie z.B. das Aufteilen von Aufgaben und die Rolle der Ernährung. Zudem geht es um den Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und gesellschaftlicher Stigmatisierung, sowie um die Bedeutung von offener Kommunikation und Unterstützung für Betroffene.