Elise Chaumon

Psychologue du travail. Elle explique comment reconnaître les symptômes d'un burn-out et comment réagir s'ils surviennent.

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Aug 4, 2025 • 7min

Identifier un burn-out [5 min pour préparer sa rentrée]

Dans cet entretien, Elise Chaumon, psychologue du travail, partage son expertise sur le burn-out. Elle décrypte les symptômes physiques, émotionnels et cognitifs à surveiller. Elise aborde également l'isolement et la perte de motivation, des aspects cruciaux à considérer. Des conseils pratiques sont donnés pour préparer la rentrée tout en préservant sa santé mentale. Apprenez à repérer les signes avant-coureurs et à trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle.

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