Elena Miller, Unternehmerin und Expertin für Selbstliebe, erörtert, wie mentale Gesundheit den unternehmerischen Erfolg beeinflusst. Sie betont die Wichtigkeit von Selbstliebe und zeigt, dass Journaling ein kraftvolles Werkzeug zur Zielverwirklichung ist. Zudem unterschreibt sie die Bedeutung einer bewussten Morgenroutine für einen positiven Start in den Tag. Praktische Tipps helfen, alltägliche Rituale zu integrieren und Resilienz aufzubauen, während der Fokus auf innerer Balance und persönlichem Wachstum gelegt wird.