Dr. Mai-Hung Nguyen
Psychologin, Therapeutin und praktizierende Buddhistin; beschäftigt sich mit Verbundenheit, Tiefenökologie und Achtsamkeitspraktiken und erläutert in der Folge Konzepte und Übungen zur Intersein‑Praxis.
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May 28, 2025 • 38min
Tiefenökologie - Achtsam mit der Erde leben
Dr. Mai-Hung Nguyen ist Psychologin, Therapeutin und Buddhistin, die sich mit Tiefenökologie und Achtsamkeit beschäftigt. Sie erklärt, wie Verbundenheit mit der Natur durch Technologisierung beeinträchtigt wird und führt in die Intersein-Praxis ein. Dankbarkeitsübungen und die Bedeutung von kollektiver Trauer werden thematisiert. Zudem beschreibt sie, wie Achtsamkeit umweltfreundliches Verhalten fördert und wie man Aktivismus-Burnout vermeiden kann. Eine geführte Meditation zur Verbundenheit mit der Erde rundet das Gespräch ab.
