Dr. A. Megan Jones (Bryanton)

Dr. A. Megan Jones (Bryanton) ist Expertin für Bewegungsbiomechanik und leitet Kinetic Advantage Consulting. Sie teilt spannende Einblicke in die optimale Technik für Squats, Bankdrücken und Deadlifts. Die Bedeutung von Schultermobilität und einer korrekten Körperhaltung wird hervorgehoben. Persönliche Anekdoten aus ihrer Powerlifting-Zeit zeigen, wie intellektuelle Ehrlichkeit im Coaching den Trainingserfolg beeinflussen kann. Außerdem reflektiert sie über die Herausforderungen beim Studium der Sportwissenschaften und den Einfluss von Fehlinformationen in sozialen Medien.