Daniel Wünsch

Prof. Dr. Michael Schredl, Traumforscher und wissenschaftlicher Leiter am Zentralinstitut für seelische Gesundheit, erklärt die Bedeutung von Träumen für das Unterbewusstsein. Er beleuchtet Albträume und deren therapeutische Bearbeitung sowie Techniken zur gezielten Traumlenkung. Daniel Wünsch, Gründer von 'Die Klarträumer', erzählt von seinem luziden Traum, der sein Leben revolutionierte. Er bietet Einblicke in die Vorteile des luziden Träumens für Kreativität und Problemlösung und gibt hilfreiche Tipps, wie man luzides Träumen erlernen kann.