Christopher Schwarz

Christopher Schwarz, ein veganer Ultramarathonläufer, teilt offen seine beeindruckende Reise aus der Alkoholabhängigkeit. Er beschreibt, wie Sport ihm half, mentale Stärke zu entwickeln und den Kampf gegen seine Sucht zu meistern. Schwarz reflektiert über die Herausforderungen seiner Kindheit, den Einfluss von Stress und die Rolle von Beziehungen in seinem Heilungsprozess. Zudem diskutiert er die Bedeutung einer pflanzlichen Ernährung und persönliche Erfahrungen beim Hamburg Marathon, die seine Laufleidenschaft geprägt haben.