Catharina Velten

Catharina Velten, autorin und Expertin für Energie im Alltag, diskutiert, wie Gene und hormonelle Faktoren unser Energielevel bestimmen. Sie erklärt, dass nicht nur Schlaf entscheidend ist, sondern auch Ernährung und Lebensstil einen großen Einfluss haben. Praktische Tipps zur Steigerung der Energie wie Bewegung, bewusste Ernährung und soziale Unterstützung werden vorgestellt. Zudem wird der gesellschaftliche Aspekt von Müdigkeit thematisiert, insbesondere bei jungen Erwachsenen.

Catharina Velten, Autorin und Mitglied des Quarks-Teams, teilt wertvolle wissenschaftliche Einblicke zum Thema Kinderwunsch. Sie beleuchtet, wie das Alter der werdenden Eltern die Gesundheit des Kindes beeinflusst und die Risiken von Fehlgeburten steigt. Ein weiterer spannender Aspekt ist der Einfluss der eigenen Psyche und die Frage, wann wir emotional bereit für ein Kind sind. Zudem diskutiert sie finanzielle Aspekte und die Bedeutung sozialer Unterstützung. Letztlich zeigt sich: Der perfekte Zeitpunkt zur Familiengründung variiert individuell.

Catharina Velten, Autorin und Expertin für gesellschaftliche Themen, diskutiert mit Sebastian Sonntag über die vermeintliche Spaltung der deutschen Gesellschaft. Sie hinterfragt, wie gespalten Deutschland wirklich ist und untersucht die Rolle der Medien und sozialer Netzwerke. Studien zeigen, dass viele grundlegende Meinungsfragen weniger polarisiert sind, als oft angenommen. Velten beleuchtet auch, wie Ungleichheit und Veränderungen auf dem Arbeitsmarkt zu dieser Wahrnehmung beitragen. Letztendlich bietet sie Ansätze, um wieder näher zusammenzufinden.