

Carolin Habekost
Expertin für Vereinbarkeit und Buchautorin von "Die Kopf-frei-Methode". Sie bietet eine Ausbildung zur Mentorin für Struktur, Fokus und Umsetzungskraft an.
Best podcasts with Carolin Habekost
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May 12, 2025 • 1h 12min
#229 Die Kopf-frei-Methode von und mit Carolin Habekost
In dieser spannenden Unterhaltung spricht Carolin Habekost, Expertin für Vereinbarkeit und Autorin der "Kopf-frei-Methode", über ihre Ansätze zur besseren Organisation im Familien- und Berufsleben. Sie erläutert den kreativen Prozess hinter ihrem Buch und wie agile Methoden im Alltag helfen. Digitale und analoge Tools werden verglichen, um harmonische Planungsstile für Paare zu fördern. Außerdem reflektiert sie den emotionalen Moment, als sie ihr Buch endlich in den Händen hielt und teilt hilfreiche Tipps zur Selbstverbesserung durch den Austausch in der Gemeinschaft.

Sep 16, 2025 • 1h 7min
Was wirklich zählt, wenn dein Business wachsen soll – ein ehrliches Gespräch mit Carolin Habekost
In dieser Folge spricht Carolin Habekost, Agile Coach und Entwickler der 'Kopf-frei-Methode', über das Thema Selbstorganisation im Business. Sie erläutert, wie klare Strukturen nicht nur Stress reduzieren, sondern auch Produktivität steigern. Carolin teilt ihre Erfahrungen zur Trennung von Sammeln und Sortieren als Schlüssel zu effizientem Arbeiten. Außerdem betont sie die Vorteile von Austausch in Masterminds und Workations für wichtige Entscheidungen. Ihre Tipps helfen, Ziele klar zu definieren und FOMO zu vermeiden.