Björn Süfke

Björn Süfke, Psychologe und Männerexperte mit über 20 Jahren Erfahrung, spricht über emotionale Zugänglichkeit bei Männern. Er erläutert, warum viele Männer Gefühle abspalten, und die gesellschaftlichen Erwartungen, die dazu führen. Während des Gesprächs werden Themen wie toxische Männlichkeit, die Rolle der Erziehung und die Mechanismen emotionaler Abwehr behandelt. Süfke bietet hilfreiche Ansätze, wie Männer ihre Emotionen besser wahrnehmen können und betont die Bedeutung von Selbstfürsorge und Neugier.