Bernd Hufnagl, österreichischer Neurobiologe und Autor, spricht über die Kraft des Tagträumens und die Notwendigkeit von Pausen in der Arbeitswelt. Er betont, dass es wichtig ist, in Zeiten der Reizüberflutung wieder zu lernen, zu träumen. Hufnagl reflektiert auch über seine Erfahrungen in der Grundlagenforschung, die Herausforderungen von Tierversuchen und seine Entscheidung, der Forschung den Rücken zu kehren. Zudem thematisiert er die Bedeutung einer Lebensbalance und gibt praktische Tipps zur Gehirnpflege im Alltag.