Arnaud Gasser

Dans cette discussion captivante, Arnaud Gasser, athlète professionnel de ski-alpinisme et membre de l'équipe suisse depuis 2013, partage son parcours impressionnant. Il explore les différentes disciplines du SkiMo, la culture croissante autour de ce sport et son approche unique de l'entraînement. Arnaud met l'accent sur l'importance du travail de force et utilise des techniques avancées comme le Velocity Based Training. Il parle de la gestion de la charge et de la motivation, tout en partageant des anecdotes inspirantes de sa carrière.