Anouk Algermissen

Anouk Algermissen, Paartherapeutin und Autorin des Buches 'Getriggert', spricht darüber, wie Paare ihre Trigger überwinden und zu neuer Tiefe in ihrer Beziehung kommen können. Die Sprecher diskutieren Selbstmitgefühl, Beziehungspflege, Elternschaft, und geben Tipps für eine erfolgreiche Paarbeziehung und Elternschaft.

Anouk Algermissen ist Psychologin und Paartherapeutin, die einfühlsame Einblicke in das Zusammenziehen von Paaren gibt. Sie rät, auf das Bauchgefühl zu hören und zentrale Themen wie Haushalt und Nähe vorher zu klären. Ari und Lena teilen ihre Erfahrungen beim ersten Zusammenziehen, ihre klaren Zuständigkeiten im Haushalt und ihre besten Kommunikationstipps. Algermissen empfiehlt Transparenz bei Geldangelegenheiten und beleuchtet das Modell 'Living Apart Together' als mögliche Lösung für Konflikte. Umgang mit Stimmungen und individuelle Freiräume sind ebenfalls wichtig.

Anouk Algermissen, Psychologin und Paartherapeutin, erklärt die Hintergründe emotionaler Erpressung in Beziehungen und Familien. Sie beschreibt, wie Schuldgefühle und Drohungen die Kommunikation belasten. Ein herumliegendes stilles Schweigen kann ebenso schädlich sein. Algermissen beleuchtet die Herausforderungen, die besonders in familiären Situationen entstehen, und betont die Bedeutung offener Gespräche. Zudem wird auf die schädlichen Auswirkungen emotionaler Manipulation hingewiesen und wie diese durch klare Grenzen und ehrliche Auseinandersetzung überwunden werden können.