Anne Löhr

Anne Löhr, Expertin für mentale Gesundheit im Musikbusiness und systemische Therapeutin, teilt wertvolle Einblicke über die Herausforderungen, denen Musiker*innen täglich gegenüberstehen. Sie thematisiert die Auswirkungen des Tourens auf die psychische Gesundheit und wie Konflikte innerhalb von Bands entstehen können. Außerdem beleuchtet sie die wichtige Rolle von Prävention und Unterstützung, um mit dem Druck der Branche besser umzugehen. Abschließend gibt sie praktische Tipps zur Selbstregulierung, insbesondere im Umgang mit sozialen Medien.