Anna Zakościelny

Anna Zakościelny to neurotrenerka z 15-letnim doświadczeniem w biznesie, która specjalizuje się w pomaganiu osobom w wychodzeniu z wypalenia zawodowego. W rozmowie analizuje sygnały, które wysyła ciało przed ostatecznym „stop”, oraz jak ignorowanie pierwszych objawów przyczynia się do wypalenia. Omawia też, jak wydobycie się z wypalenia wymaga energii i wsparcia, a także wprowadza koncepcję mikroładowarek, które pomagają odzyskać siły. Nazwa praktyk wdzięczności zmienia perspektywę i uczy dostrzegać pozytywy w codziennym życiu.