Alfonso del Corral

En este episodio, Alfonso del Corral, médico traumatólogo y exjugador del Real Madrid, comparte sus valiosas lecciones sobre disciplina y superación personal. Reflexiona sobre cómo las experiencias deportivas pueden inspirarnos a enfrentar adversidades. Además, profundiza en la importancia de la salud mental y la alimentación adecuada para prevenir lesiones. También destaca el papel del amor y la resiliencia en la vida cotidiana, enfatizando que la verdadera fortaleza proviene de pequeños esfuerzos diarios.