Adrián Sussudio

Productor y presentador del podcast 'Charlando con libros', conduce episodios en los que reseña y analiza libros combinando psicología, sociología e historias personales; en este episodio comenta y explica ideas del libro 'The Status Game'.

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Feb 17, 2025 • 1h 14min

A buscar la imperfección. Meditaciones para mortales. By Rendimiento Evolutivo de Manuel Sola

Adrián Sussudio, presentador del podcast "Charlando con Libros", se une a Manuel Sola para explorar el libro "Meditaciones para Mortales" de Oliver Burkeman. Discuten cómo aceptar la imperfección puede facilitar el progreso personal y cómo la ansiedad puede limitar nuestras acciones. Revelan la importancia de encontrar un equilibrio en la vida y el autocuidado, además de reflexionar sobre el sufrimiento y la compasión. También analizan la trampa del perfeccionismo en la salud y la necesidad de pequeños pasos hacia el bienestar.

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