Il Podcast di PsiNel 507- L’Era dell’Intrattenimento: Perché Dobbiamo Sempre Tenerci Occupati?
Nov 12, 2023
Si esplora perché ci sentiamo costantemente attratti dagli schermi e dalla necessità di intrattenimento. Gennaro analizza esperimenti che rivelano la nostra difficoltà a confrontarci con il vuoto interiore. Viene discusso il concetto di superstimoli e come questi influenzano la nostra attenzione. Inoltre, si suggerisce la meditazione come mezzo per sviluppare la consapevolezza di sé e affrontare il dolore emotivo. Infine, si offrono consigli pratici per una scelta consapevole dell'intrattenimento.
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Macchinetta, Videogioco E Distrazione Pubblica
- Gennaro racconta l'episodio della macchinetta del caffè che proponeva un videogioco mentre aspettava la bevanda.
- Descrive lo straniamento nel pensare a persone distratte da schermi in luoghi potenzialmente pericolosi come la stazione e la metropolitana.
Preferiamo Dolore Piuttosto Che Vuoto
- Gennaro sottolinea che evitiamo stare con noi stessi perché la mente fatica a restare senza stimoli.
- Cita l'esperimento delle scosse dove molti preferivano auto-infliggersi dolore piuttosto che non fare nulla.
Mente Antica In Un Mondo Moderno
- L'evitamento dell'inerzia è radicato nell'evoluzione: la mente antica simula stimoli per sopravvivenza.
- Questa attitudine rende oggi difficile tollerare il non fare in un mondo ricco di intrattenimento.
