LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo #480: Luis Muíño - La Verdad Sobre el Amor, Los Celos y Las Rupturas
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Jul 7, 2025 Luis Muíño, psicoterapeuta y escritor conocido por su trabajo en 'Entiende tu mente', profundiza en las complejidades del amor, los celos y las rupturas. Habla sobre la importancia de la vulnerabilidad en el crecimiento personal y cómo transformar los celos en oportunidades de desarrollo. Explora el impacto del ‘contacto cero’ en las rupturas y discute cómo las redes sociales complican las relaciones modernas. Además, reflexiona sobre la evolución del amor en un mundo cada vez más individualista, cuestionando la búsqueda de validación.
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Importancia de la tristeza
- La tristeza es una emoción básica universal que permite dejar atrás algo y pasar página.
- La tristeza facilita el cierre necesario para la reconstrucción personal tras una pérdida o ruptura.
Vulnerabilidad y crecimiento personal
- La vulnerabilidad no debe ocultarse; reconocerla es parte del crecimiento y creatividad.
- Ayudar a otros puede ser una forma personal de superar momentos vulnerables.
Celos como herramienta de comunicación
- Canaliza los celos hacia la comunicación efectiva en la pareja.
- Usar los celos para identificar inseguridades mejora la relación y la confianza.