Ep. #924 - 🫅💶 Vivere Nel COMFORT Non Migliorerà La Tua SALUTE | Dott. Valerio Rosso | LIVE 💠

🔮 Viviamo dentro un’idea molto seducente 💎🛋️: più LUSSO, più comodità, più salute, più felicità. Peccato che la biologia, la clinica e l’esperienza reale raccontino spesso l’esatto contrario 🧠⚠️💠 In questo video parlo di una cosa scomoda, ma necessaria: lusso e comodità non sono affatto sinonimi di benessere. Molte persone davvero “ricche” — di tempo, lucidità, relazioni, energia — stanno volutamente lontane sia dal lusso ostentato sia dalla comodità cronica 🚶‍♂️🔥📚 La Lifestyle Medicine non nasce per farti stare comodo 🛑🛋️ Nasce per farti evolvere, cambiare, uscire continuamente dalla zona di comfort 🔄🧬Il corpo umano è progettato per affrontare stimoli e sfide, non per eliminarli tutti 🏃‍♂️⚡📚 Riferimenti bibliografici:• Rosso V. Lifestyle Medicine. Mondadori, in uscita gennaio 2025• Boehm J.K., Kubzansky L.D. Psychological Bulletin, 2012💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠✅ Sei un Fumatore? Guarda la VIDEOLEZIONE Gratis - Il Metodo Scientifico per Smettere di Fumare: https://lifeology.it/aria-videolezione-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ✅⭐️ Smetti di Fumare con ARIA: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️