Maria Sanchez, Autorin und Therapeutin, erklärt, warum echtes Verzeihen nichts mit Egoismus oder moralischer Pflicht zu tun hat. Sie zeigt, was wirklich hinter dem Satz „Du musst verzeihen“ steckt – und wann Loslassen ohne Vergebung möglich ist.

• Wann ist Verzeihen wirklich heilsam – und wann nicht?

• Warum „Vergebung“ oft ein gesellschaftlicher Druck ist

• Wie du Frieden findest, ohne deine Grenzen zu verraten

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Léon:

Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.

Moment 34: Du musst nicht vergeben, um frei zu sein – was dich wirklich befreit | Maria Sanchez