Das Dogma der Sportwissenschaft: Fette verbrennen im Feuer der Kohlenhydrate wird hier widerlegt, oder doch nicht?
Wir sprechen mit Keto | LCHF Athlet Christoph Mattner alias Matti_Keto_Fitt über seine Triathlon-Erfahrungen und Werdegang. Was er so im Rennen und Training isst und warum man im Ironman Hawaii, auch als Low-Carb Athlet, besser mehr als 4 Gels konsumiert.
Mehr Informationen über Matti findet ihr unter: matti_fitt auf insta oder unter mattiketofit.com.
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
https://710bqyb3r5i.pro.typeform.com/hptest
Vo2max Verstehen - Challenge
Optimiere in 10 Wochen deine Vo2max - nachhaltig, ohne dich kaputt zu trainieren https://www.rocket-racing.com/vo2max
Performance Coaching
Individuelle Trainingssteuerung für langfristige Leistungsentwicklung.
https://www.rocket-racing.com/coaching
Homepage Golo - Longevity und Gesundheit
mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/
ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken