53. MICROBIOTA Y SALUD DIGESTIVA, CON LA DRA LUCIA REDONDO

En este nuevo episodio del podcast, tengo el placer de entrevistar a la Doctora y nutricionista Lucía redondo, acerca de todo lo relacionado con la Microbiota, profundizando en la importancia que tienen tanto el embarazo como los primeros meses de vida en la formación de la microbiota, explicando brevemente qué es la disbiosis y como afecta a nuestra salud, también mencionando cómo puede beneficiarnos el ayuno a nivel digestivo, qué seguridad pueden ofrecernos los análisis de microbiota en heces de hoy en día o de cómo se relaciona nuestro estado digestivo con nuestra salud general.

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