Die Entspannungstechnik TRE soll helfen, Körper und Seele von Stress zu befreien – indem wir zittern. Wie wir lernen, den ungeliebten Reflex wieder für uns zu nutzen, erklärt TRE-Expertin Cordula Paar.

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Weitere Infos:
Cordula Paar: https://www.tre-koeln.de/
Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1057929451
Weitere Infos: https://www.tre-deutschland.de/

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Entspannung: Wie wir mit TRE unseren Stress wegzittern (Mit Cordula Paar)