Over Routines cover image

Over Routines

Wutru | Blijven uitdagen

Dec 12, 2022
59:27

Live vanaf de Fitfair in de Jaarbeurs in Utrecht spreekt Arie met sporter, schrijver en spreker Wouter Smit, beter bekend als Wutru. Zijn thema: het vergroten van effectiviteit en persoonlijk leiderschap. Na ernstig ziek te zijn geweest moest hij opnieuw vertrouwen in zijn eigen lichaam krijgen. Hoe kan trainen helpen bij het verwerken van ernstig nieuws? Hoe blijf je jezelf uitdagen? Een gesprek over focussen op jezelf, doelen stellen en trainen om te overleven.

Besproken boeken:

Wouter Smit - Kapot Sterk

De soundtrack van Over Routines is gemaakt door Sticks en Sim Fane.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode