Choses à Savoir SCIENCES Comment le deuil modifie-t-il le cerveau ?
Sep 11, 2025
Le deuil, souvent perçu comme une simple douleur émotionnelle, représente en réalité un bouleversement biologique profond. La neurologue Dre Lisa M. Shulman explore comment notre cerveau réagit à la perte d'un proche, considérant cette expérience comme une menace pour notre survie. Les conséquences neurobiologiques du deuil peuvent impacter la santé mentale de manière durable, révélant l'intensité des réactions cérébrales face à une perte traumatique.
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Episode notes
Perception De La Perte Comme Menace
- Le cerveau perçoit la perte d'un proche comme une menace comparable à un danger physique.
- Cette réaction limbique déclenche une cascade de stress biologique affectant sommeil et vigilance.
Effets Du Stress Sur La Mémoire
- L'élévation du cortisol pendant le deuil provoque troubles du sommeil et de la concentration.
- Un excès prolongé de cortisol peut endommager l'hippocampe, expliquant pertes de mémoire.
Douleur Psychique Et Physique Partagées
- Le cerveau n'oppose pas toujours douleur psychique et douleur physique et active des régions communes.
- Le cortex cingulaire antérieur s'active, ce qui rend la souffrance du deuil littéralement douloureuse.