

#92 - Psychologische Grundbedürfnisse
Oct 9, 2024
Moni Müller, Systemische Beraterin und Coach, spezialisiert auf Mütter, spricht über psychologische Grundbedürfnisse und deren Bedeutung für persönliches Wohlbefinden. Sie erklärt die vier Grundbedürfnisse: Autonomie, Bindung, Selbstwertschutz und Lustgewinn. Moni geht auf die Herausforderungen junger Mütter ein, darunter Erschöpfung und emotionale Unterstützung. Außerdem thematisiert sie den Wert emotionalen Ausdrucks bei Kindern und die Notwendigkeit, Mütter gegenseitig zu unterstützen, um persönliches Wachstum zu fördern.
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Transcript
Episode notes
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Intro
00:00 • 3min
Die Bedeutung psychologischer Grundbedürfnisse
03:25 • 10min
Die multidimensionalen Ursachen von Müdigkeit bei jungen Müttern
13:21 • 2min
Befriedigung psychologischer Grundbedürfnisse
15:13 • 20min
Die Bedeutung von Wut und emotionalem Ausdruck in der Erziehung
35:02 • 2min
Stärkung und Unterstützung für Mütter
37:22 • 2min