SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément COMMENT REBONDIR APRÉS L'ÉCHEC Avec Romain Bardet et Léonie Périault
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Jan 12, 2026 
Dans ce podcast, Léonie Périault, triathlète professionnelle et vice-championne du monde, partage son parcours après une chute aux JO de Paris. Romain Bardet, cycliste pro reconverti et ancien deuxième du Tour de France, évoque sa lutte contre le burn-out. Ils discutent de l'importance du soutien psychologique, des phrases encourageantes qui aident vraiment et de la nécessité d'échouer pour mieux rebondir. Les conseils pratiques pour les athlètes, qu'ils soient professionnels ou amateurs, offrent des clés pour transformer l'échec en force.
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Episode notes
Chute Aux Jeux De Paris
- Léonie raconte son plus gros échec aux Jeux de Paris où une mauvaise natation puis une chute l'ont fait terminer 27e.
- Elle décrit la déception profonde d'avoir manqué un objectif rêvé malgré son parcours et ses attentes.
L'Échec Blesse Le Processus Plus Que Le Résultat
- Les intervenants conviennent que l'échec marque plus par la perte du processus et des relations que par le résultat lui-même.
- Fred insiste que c'est la relation avec l'équipe et le chemin qui fait souffrir plus que la place finale.
Burn-Out Et Coupure En 2019
- Romain décrit sa saison 2019 difficile après une commotion et une perte de puissance qui l'ont mené à la démotivation totale.
- Il parle d'une coupure de deux mois, de randonnée et d'un probable burn-out pour retrouver du sens hors du vélo.