Sei cintura nera in tema di emozioni? Oppure pensi di aver ancora molto da imparare? In entrambi i casi ti consiglio il libro "Come sono fatte le emozioni" di Lisa Feldman Barrett. Ho raccolto 3 spunti su cui vorrei riflettere insieme a te:
1️⃣ Siamo architetti delle nostre emozioni
2️⃣ Il legame tra emozioni e responsabilità personale
3️⃣ Emozioni e genitorialità
➡️ Se sei un genitore e vuoi saperne di più sul tema delle emozioni ho sviluppato per te il videocorso "Genitore Migliore", clicca qui per accedere al corso: https://www.genitoremigliore.com/
Acquista qui il libro di Lisa Feldman Barrett "Come sono fatte le emozioni. La vita segreta del cervello": https://amzn.to/3TICIRN
Psicologia con Luca Mazzucchelli