Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf Rerelease: So wirst du eine glückliche Mama
Glückliche Mama: Verändere deinen Fokus und du wirst Glück empfinden
In dieser Episode erfährst du:
- dass persönlicher Wachstum und Verbundenheit wichtige Faktoren für dein Wohlbefinden sind.
- wie du inneres Glück finden kannst.
- wie du durch deinen Fokus zu mehr positiven Momenten im Alltag kommst.
- wodurch du das Gefühl "Ich bin eine glückliche Mama" dauerhaft empfinden kannst.
#016 So wirst du eine glückliche Mama
Die Shownotes findest du hier.
Links:
Ausführungen zum PERMA Modell findest du hier.
Mehr zum Thema Glück findest du bei Julia Colella (Expertin für Glück, Wirtschaftspsychologin und Coach)
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