EMOTION ME por Pedro Vivar

TU PAZ VALE MÁS QUE TENER RAZÓN - La verdadera autoestima.

20 snips
Dec 23, 2025
Exploran cómo la búsqueda de validación puede limitar nuestra libertad personal. Discuten la idea de que la verdadera autoestima proviene del autoconocimiento, no de la aprobación ajena. Citan a filósofos como Epicteto y Marco Aurelio, quienes destacan la importancia de la serenidad interna. Se analiza la diferencia entre la firmeza y la arrogancia, así como los costos de tener que aclarar todo para otros. Finalmente, se enfatiza que ceder en ciertas situaciones no es debilidad, sino una estrategia inteligente para mantener relaciones saludables.
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Episode notes
INSIGHT

Verdad Versus Alivio Emocional

  • Confundimos la verdad con el alivio y defendemos lo que nos calma, no siempre lo verdadero.
  • Cuando necesitas que el otro admita algo, tu paz depende de su respuesta y te vuelves dependiente.
INSIGHT

Libertad Interior Según Epicteto

  • Si tu serenidad depende de lo que otro haga o piense, ya no eres libre, decía Epicteto citado por Pedro Vivar.
  • La necesidad de tener razón encadena el juicio y convierte en dependencia lo que parece fortaleza.
ANECDOTE

Diógenes Sin Aprobación

  • Diógenes caminaba por Atenas sin pedir aprobación y fue ridiculizado por ello, según Pedro Vivar.
  • Su autonomía puso en evidencia la dependencia emocional de quienes buscan gustar siempre.
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