ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit KRAFT & AUSDAUER mit DOC THIEMO OSTERHAUS von der MEDLETICS ACADEMY
Unser Gesundheitssystem hat viele Vorteile. Aber auch einige Nachteile. Ein Facharzt für Prävention ist z.B. leider immer noch nicht am Horizont zu sehen. Im Podcast spricht Golo heute mit Thiemo Osterhaus. Thiemo ist Arzt, Gründer der Medletics Academy, Gesundheits-Enthusiast, Trainer, Youtuber und Podcaster. Dabei sprechen wir besonders über die Themen:
- 👨🏽⚕️ Prävention: Wo unser Gesundheitssystem momentan versagt.
- 🏋🏼♂️ Krafttraining vs. Ausdauertraining
- 🏃🏽 Thiemo's Marathon und Fitness Challenge
Mehr zu Thiemo findet Ihr hier: Podcast , Instagram , Youtube
Kostenlos für Dich:
⚙️ Athlete Check Up (Kostenlos)
Wo stehst Du gerade - Finde es heraus
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🚀 Athlete Squad - Pläne, Academy und Community
Optimiere dich wissenschaftlich und smart - für Triathleten und Hybrid Athletes
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🧬 Health & Performance Coaching by Golo
Individuell und für deine Veränderung
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🧬 Homepage Golo
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