Der 7Mind Podcast 7 Fragen an Marathonläuferin Anna Hahner
Mit 17 Jahren haben die Zwillinge Lisa und Anna Hahner ihre ersten "Laufschritte“ gemacht. Das ist bereits zehn Jahre her, damals wurden sie durch einen Vortrag von Joey Kelly dazu inspiriert, die Laufschuhe zu schnüren. Heute feiern sie internationale Erfolge mit ihrer Faszination für den Marathonlauf. René hat mit Anna in Neuseeland telefoniert, die dort gerade im Trainingscamp schwitzt. Im ersten Teil unseres Interviews erfährst du, was Achtsamkeit für Anna bedeutet und wieso sie gerne den Papst auf ein Bier treffen würde!
Alles über Anna und Lisa Hahner erfährst du auf: http://hahnertwins.com
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Eigens für 7Mind hat Sportpsychologe Prof. Dr. Darko Jekauc ein Achtsamkeitsprogramm speziell für Athleten entwickelt – in alltagstauglichen 7-Minuten-Einheiten. Hier geht’s direkt zur App: https://7mind.onelink.me/3712423864?pid=Podcast&c=Sport
Für Personal Trainer, Instructor oder Vereins-Coaches bietet 7Mind außerdem 3 Monate freien Zugang zu allen Meditationen im Bereich 7Mind Sport. Hier unverbindlich registrieren: http://www.7mind.de/sport
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