Christine Kaufmann ist Familientrauerbegleiterin und Präsidentin des Vereins 'trauern hilft'. Sie erklärt, wie der Alltag nach einem Verlust die Trauer verstärken kann und beschreibt verschiedene Trauertypen sowie deren Herausforderungen. Kaufmann gibt praktische Tipps, wie Freunde unterstützen können und betont, dass die Trauer zwar bleibt, sich aber in Erinnerung und Liebe wandeln kann. Sie verwendet das Bild eines Tennisballs im Glas, um zu verdeutlichen, wie Trauer relativ zum Leben wird.
11:46
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insights INSIGHT
Alltag Macht Trauer Sichtbar
Wenn der Alltag zurückkehrt, wird vielen Hinterbliebenen die Abwesenheit der verstorbenen Person besonders schmerzlich bewusst.
Christine Kaufmann erklärt, dass die erste öffentliche Anteilnahme schnell vergeht und dann die Schwere des Alltags kommt.
insights INSIGHT
Verschiedene Trauertypen
Trauer zeigt sich unterschiedlich: Schock, tiefer Schmerz oder funktionales Weitermachen sind typische Reaktionen.
Christine Kaufmann betont, dass langfristiges reines Funktionieren ungesund sein kann.
volunteer_activism ADVICE
Informieren Über Den Trauerprozess
Informiert euch über den Trauerprozess, um Gefühle besser einordnen zu können.
Christine Kaufmann empfiehlt dieses Wissen sowohl für Betroffene als auch für Angehörige.
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Die Schweiz hat der Opfer von Crans-Montana gedacht. An einer Gedenkfeier nahmen hochrangige Gästen aus dem In- und Ausland teil, im ganzen Land haben die Kirchenglocken geläutet und es hat eine Schweigeminute gegeben. Wie geht es für Hinterbliebene weiter, wenn die öffentliche Trauer vorbei ist?
Was passiert im Trauerprozess von Hinterbliebenen, nachdem die erste grosse Anteilnahme vorüber ist, die Kränze niedergelegt sind, die Politikerinnen und Politiker wieder abreisen und dann vielleicht auch langsam das Medieninteresse schwindet?
«Wenn der Alltag zurückkommt, dann kommt oft auch die Schwere», sagt die Trauerbegleiterin Christine Kaufmann in dieser Folge von News Plus. Sie erklärt, wie man trauernde Menschen begleiten und unterstützen kann, nachdem wieder so etwas wie Alltag in ihr Leben eingekehrt ist.
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Habt ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37.
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In dieser Episode zu hören:
- Christine Kaufmann, Familientrauerbegleiterin und Präsidentin des Vereins "trauern hilft"
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Links:
News Plus Folge: Zusammenstehen in Crans-Montana: Wie hilft kollektives Trauern? https://www.srf.ch/audio/news-plus/zusammenstehen-in-crans-montana-wie-hilft-kollektives-trauern?id=AUDI20260105_NR_0102
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Team:
- Moderation: Corina Heinzmann
- Produktion: Lea Saager
- Mitarbeit: Peter Hanselmann
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