Ulrich G. Strunz - Arsch hoch beginnt im Kopf, das etwas andere Mentalprogramm

ULRICH G. STRUNZ

Mein heutiger Gast ist Ulrich G. Strunz. Der Name wird vielen ein Begriff sein, denn Dr. Ulrich Strunz Senior ist Internist, Sportler und Ernährungspionier. Doch Ulrich Strunz Junior steht keineswegs im Schatten seines berühmten Vaters.

Uli ist Dozent und Doktorand im Bereich Verhaltensökologie. Er befasst sich vor allem mit dem Thema Motivation und wie unser Denken unsere Handlungen beeinflusst. Was erst vielleicht trivial klingen mag, so steckt doch mehr dahinter als einfach nur „think positiv“. Er entmystifiziert die Technik der Mediation und erklärt in ganz einfachen Schritten, wie man diese in nur 5 Minuten in den Alltag integrieren kann. 

https://youtu.be/LBNYVg89ep8
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Meditationsbetriebsanleitung

BUCH

Arsch hoch beginnt im Kopf: Wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert

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