Episódio 235 - Inteligência Artificial, no ciclismo

Todo mundo só fala de INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL.

Como isto pode mudar a forma como treinamos? Elas já substituíram os treinadores? Vão substituir?

Estas e várias perguntas o Treinador Igor Laguens responde, neste programa com Alvaro Pacheco,  

Takeaways:

• A inteligência artificial pode ser uma ferramenta útil, mas não substitui a experiência do treinador.
• É importante que os atletas alimentem as plataformas de treino com dados precisos e frequentes.
• A interação humana e a sensibilidade do treinador são insubstituíveis nas decisões de treinamento.
• A tecnologia pode ajudar na análise de desempenho, mas a motivação humana é essencial.
• Um aplicativo de treino pode ser conservador, priorizando a segurança do atleta.
• O uso de inteligência artificial pode otimizar o tempo dos treinadores na prescrição de treinos.

Companies mentioned in this episode:

• TrainingPeaks
• Garmin
• Whoop