Gregario Cycling

Ana Lidia Borba recebe o treinador Hugo Prado Neto em um episódio dedicado aos bastidores da performance esportiva.Qual é a importância de um bom aquecimento pré-prova? Quanto essa preparação realmente impacta os atletas amadores? Como aplicar um protocolo de ativação e lidar com as diferentes situações de largada?O podcast da semana é um encontro entre dois fanáticos por desempenho — para não dizer por vitórias — em uma verdadeira imersão no mundo do treinamento sobre duas rodas.Aula, amigos! 🚴‍♀️🔥

As principais notícias da semana com o anúncio dos finalistas do Velo d'Or (nós vamos dar os nossos votos) e também o percurso das rotas do Tour 2026. Homens no Alpe d'Huez, mulheres no Ventoux (!).Chegue junto no RADIO da semana com Leandro Bittar e Ana Lidia Borba falando também sobre o Mundial de Pista, as movimentações do mercado e muito mais...

Luiz Rica, executivo da HB com uma trajetória no setor de surf e varejo, compartilha suas impressões sobre o mercado de bicicletas. Ele discute o impacto da pandemia e a euforia temporária que afetou a cadeia de fornecimento. Rica faz uma analogia entre o ciclismo e o surf, refletindo sobre o crescimento e as dificuldades de ambas as indústrias. Além disso, aborda a importância do engajamento comunitário das lojas e como a coleta de dados pode impulsionar vendas. Uma conversa rica e cheia de insights para quem vive o mundo das bikes!

A temporada World Tour chegou ao final neste final de semana na China, com disputadas no masculino e no feminino do Tour of Guangxi. O francês Paul Magnier (Soudal-QS) mostrou-se faminto até o último momento e deixa 2025 com 19 vitórias! Entre as mulheres, sucesso para a britânica Anna Henderson (Lidl-Trek).O encerramento da temporada de Estrada é a pauta principal do RADIO desta semana, que conta também com o Mundial de Paraciclismo de Pista, as movimentações do mercado e uma participação especial de Nicolas Sessler, direto do Japão.

🚴‍♂️ O que faz um ciclista suportar o esforço máximo e contínuo por tanto tempo?As provas de contrarrelógio e o recorde da hora são os verdadeiros testes de resistência, foco e potência — onde só os melhores brilham.Hoje, Remco Evenepoel reina soberano nos cronômetros do ciclismo mundial. ⏱️👑Neste episódio, Fernando Blanco volta à Gregario Cycling para conversar com Álvaro Pacheco sobre os maiores da história — e o que faz desses monstros do pedal tão únicos.🎙️ 3, 2, 1… PARTIU!

Com Ana Lidia Borba direto do Mundial de Gravel, nos Países Baixos, o RADIO traz as principais notícias da semana, que incluem o imparável sucesso de Tadej Pogacar, os recordes da UAE e uma Volta de Santa Catarina que fez todo brasileiro voltar a sonhar (e se orgulhar).

Pedalar 1.000 km em até 120 horas.Dormir o mínimo.Sem apoio.No deserto do Marrocos.Poucos encaram.Menos ainda completam.A paulista Gesibel Rodrigues foi lá — sozinha — e fez.Enfrentou o desafio que impõe o maior risco para mulheres, em meio à cultura muçulmana.Pegue essa roda e ouça a conversa dela com Alvaro Pacheco sobre o BikingMan Marrocos 2025.🚴‍♀️ Spoiler: tem final feliz.

As notícias da semana com Leandro Bittar e Ana Lidia Borba. Destaque para as novas vitórias da UAE, a exibição de Pogacar e o reencontro de Demi Vollering com a vitória!

A família de eventos L'Étape Brasil acaba de anunciar uma nova sede: Serra Negra, no Circuito das Águas paulista, substitui a prova do Rio de Janeiro em 28 de junho de 2026.Neste Gregario Cycling, Ana Lidia conversa com Bruno Zanon, ciclista amador de alto rendimento, hoteleiro e grande embaixador da região, que traz informações valiosas para quem pretende conhecer o novo destino em training camps ou na competição.Tem dicas de turismo para toda a família, segmentos famosos e as melhores datas para aproveitar as estradas da região pedalando. Confira!

As principais notícias da semana direto do palco L'Étape em Campos do Jordão.