Il Podcast di PsiNel 578- L’Errore Psicologico che Imprigiona il Tuo Potenziale
Mar 30, 2025
Hai mai pensato a come le tue scelte siano influenzate dalla paura piuttosto che dal desiderio? Si esplora l'evitamento psicologico, quello sport che tutti pratichiamo per sfuggire a risultati sgradevoli. Attraverso strategie pratiche, si invita a superare queste barriere mentali per una maggiore consapevolezza. Inoltre, si affronta l'importanza di rendersi flessibili, promuovendo una visione elastica della propria identità per favorire la crescita personale.
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Episode notes
Identificazione limita la crescita
- L'identificazione eccessiva con un ruolo o immagine limita la nostra crescita e apre la strada all'evitamento.
- Il rigido attaccamento difende la nostra identità ma riduce la flessibilità mentale e la capacità di mettersi in discussione.
L'aneddoto della Bibbia del calcio
- Essere riconosciuti come "la Bibbia del calcio" spinge a mantenere rigorosamente quel ruolo.
- Molti tendono a sforzarsi controvoglia per proteggere un'identità anche quando non più sostenibile.
Molteplici ruoli e identità
- Dentro ognuno di noi ci sono molteplici identità e ruoli che cambiano in base alla situazione.
- L'eccesso di identificazione in un ruolo porta a evitare di sperimentare altri aspetti di sé stessi.